Los niños también sufren por el estrés, su mente esta constantemente recibiendo información, a través de los juegos electrónicos, televisión, estudios, etc.  Por eso hay un tan alto porcentaje actualmente de niños hiperactivos.

Los pequeños de la casa también necesitan calmar la mente y contrarrestar tanta excitación.

Jugar a meditar esta ideado para que de una manera divertida el niño aprenda a meditar, a vaciar su mente y  desarrollar sus sentidos físicos para fortalecer su sensibilidad a la naturaleza y toda la paz y armonía que ello les puede brindar.

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Ruth Rojas
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